O que é Alopecia? Descubra agora dicas simples para evitar e tratar este problema.

Afinal, o que é Alopecia?

A alopecia caracteriza-se pela queda prematura dos cabelos e possui formas distintas de atuação no couro cabeludo:

• Alopecia Generalizada – é uma queda difusa percebida por exemplo quando você, ao lavar o cabelo, encontra muitos fios no ralo do chuveiro.

• Alopecia Areata – é uma queda que se restringe a uma área específica, parecida com o formato de uma moeda.
• Alopecia Androgenética – afeta a maioria dos homens e a característica é a perda de cabelo na zona das entradas

Como ela se instala no organismo?

Ela pode se instalar no organismo de diversas formas. Eis aqui as mais frequentes:

• Queda de nutrientes no organismo, seja através de uma dieta pobre ou também muito restrita;
• Uso de hormônios, por exemplo, anabolizantes;
• Câncer;
• Doenças crônicas degenerativas.

A minha família é calva. Como isso influencia na minha saúde?

A genética atua de maneira muito forte neste caso. Você provavelmente desenvolverá alopecia em alguma altura da vida. No vídeo a Dra. Consolação Oliveira explica exatamente como isso acontece.

O que você pode fazer é tomar alguns cuidados para evitar que ela se desenvolva muito cedo ou buscar tratamentos para amenizá-la.

Como posso me cuidar para diminuir a queda de cabelo?

São dicas simples que devem fazer parte do seu dia a dia, visando manter a saúde do couro cabeludo.

• Nunca durma com o cabelo molhado (como já dizia a sua avó);
• Mantenha os cabelos sempre limpos. Lavar com frequência faz bem, e não aumenta a queda, como muitos dizem por aí. Cuidado com esse mito;
• A raiz dos cabelos limpa diminui o sebo, a possível formação de fungos e a dermatite seborreica;
• Se você trabalha com cabelos presos, evite prendê-los com gominhas finas, especialmente as que usamos para guardar dinheiro;
• Procure utilizar elásticos que tensionam menos o cabelo;
• Procure profissionais competentes e de confiança para fazer procedimentos químicos nos cabelos, como a escova progressiva.
• Tenha uma dieta equilibrada, que inclui feijão, proteínas, frutas, verduras – especialmente as verde escuras;
• Cuidado com medicamentos – o uso desenfreado pode levar à queda capilar;
• Evite bonés, chapéus ou boinas, pois eles acentuam a queda;
• Evite usar chapinha no cabelo

Existe tratamento?

Sim! Hoje existem inúmeros tratamentos que possibilitam minimizar ou até reverter o quadro da alopecia.

Procure o dermatologista da sua confiança para iniciar seu tratamento o quanto antes, caso perceba qualquer um dos sintomas acima mencionados.

“Coloque um pouco de óleo de coco nas mãos e espalhe pelas pontas do cabelo ou até mesmo no couro cabeludo.”

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