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Estamos condicionados à obesidade?

A obesidade é uma doença caracterizada pelo excesso de gordura nos tecidos e resulta em diversas patologias, como AVC, cálculos biliares, câncer…

Veja a seguir fatores que podem causá-la:
Genética: nem todo mundo tem o mesmo risco de sofrer com essa doença. Herança genética e histórico familiar contam.

Condições ou problemas de saúde: problemas hormonais como o hipotireoidismo (que reduz o metabolismo), Síndrome de Cushing (quantidade excessiva de um hormônio que causa excesso de peso).

Cardápio: não ter hábitos alimentares saudáveis, como o consumo de carboidratos simples, açúcar refinado, excesso de álcool, alimentação pobre em proteínas, fibras, frutas, legumes e vegetais.

Desequilíbrio energético: seu corpo é uma máquina. Equilíbrio é quando o consumo de energia é proporcional ao que é gasto. Quando o consumo é maior, essa energia se acumula em forma de gordura.

Sedentarismo.

Dormir pouco ou tarde, aumenta o cortisol hormônio do stress e isso diminui GH, que é o hormônio responsável também pela formação de músculos.

Idade: à medida que envelhecemos o corpo muda, perde-se massa muscular e diminui-se o ritmo que o corpo queima calorias.

Medicamentos: antidepressivos, corticosteroides ou anticonvulsivantes desaceleram seu metalismo.

Outras causas de obesidade: vírus ADN 36, comum no beijo, e bactérias presentes nas fezes. As firmicutes que engordam e bacteroidetes que emagrecem.

Preste atenção nos seus hábitos e não deixe de consultar seu médico. Cuidar da sua saúde é a maior prova de amor consigo mesmo.

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Dra. Consolação Oliveira

Dra. Consolação Oliveira

Médica Nutróloga, especialista em dermatologia e fisiologia hormonal com foco em longevidade.

Minha missão é ajudar as pessoas, com meus conhecimentos e experiência sobre medicina, saúde e longevidade.

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